#YoFit.Studio — студия ЙОГИ в Раменском.

  Занятия проходят в удобном по расположению для жителей города, уютном помещении с приятной атмосферой, помогающей забыть все проблемы пережитые за день и погрузиться в практику.

  В Вашем распоряжении большая студия, все необходимое для продуктивной практики йоги оборудование (коврики, кирпичи, ремни, пледы, болстеры) и конечно, опытные и квалифицированные преподаватели йоги, с большим уровнем личной практики.

  Практики строятся таким образом, чтобы максимально проработать все группы мышц, занятия строятся по принципу «от простого к сложному» (дается несколько вариантов выполнения асан, в зависимости от вашего уровня физической  подготовки. Посмотреть уровни сложности можно в соответствующем разделе: Хатха йога.

Польза йоги для укрепления организма.

Уже давно известен тот факт, что йога укрепляет как духовное так и физическое состояние человека. Так же благодаря занятиям йогой у Вас непременно получится:

  • sentavio_logos_dribbble_yogaПродлить молодость.
  • sentavio_logos_dribbble_yogaИзбавиться от стресса.
  • sentavio_logos_dribbble_yogaИзбавиться от болезней в суставах и позвоночнике.
  • sentavio_logos_dribbble_yogaУлучшить фигуру.
  • sentavio_logos_dribbble_yogaИзбавиться от лишнего веса.
  • sentavio_logos_dribbble_yogaРазвить гибкость и координацию.

bssb54nypg      dztk20dcale      zd12g5vy-ja

pooswcfckos      ly3f8gd37zk     7srqucounx0

посмотреть наш альбом >


  • yoga-logo Первое занятие — БЕСПЛАТНО.
  • yoga-logo Цена от 270р. за заниятие.
  • yoga-logo Большая и уютная студия — заглядывайте, даже без записи.
  • yoga-logo Квалифицированные инструкторы.
  • yoga-logo Групповые и индивидуальные программы.

Кстати, если Вы все еще в сомнении между занятиями фитнесом в Раменском и занятиями йогой, то мы подготовили 8 различий между фитнесом и йогой. 

#Yofit.отзывы

  • Алена Пантусhttps://vk.com/id147169855

    ДАлена Пантусля поддержания себя в форме,пришла на занятия йогой в студию https://vk.com/yofitstudio. Сама студия достаточно просторна и уютна. Для начала все есть- коврики,ремешки,кирпичики,пледики) Первое пробное бесплатное занятие было насыщенным,не легким и разнообразным. Инструктор Олеся позитивна,в замечательном настроении ,что немаловажно при настрое на практику. В зависимости от состояния и настроения подбирает комплекс асан, с нацеленностью на результат подходит к структуре практики. Всегда внимательна к каждому,следит за правильностью выполнения асан. Занимаюсь совсем недавно,но уже видны и ощутимы результаты. Спасибо за приятную атмосферу занятий йогой))

  • Оксана Грушеваhttps://vk.com/id16949212

    Я хочу сказаОксана Грушевать большое спасибо Олесе, что сделала йогу частью моей жизни. Уютная дружеская атмосфера, профессиональные преподаватели, сбалансированные занятия, после которых выходишь отдохнувшей- все это студия YoFit. В современном темпе жизни очень трудно выделить время для себя, но сколько бы ни было дел- я не могу отказать себе в удовольствии сходить на практику. Я желаю успеха студии Yofit, потому что каждая деталь говорит о том, здесь все сделано с душой. Олеся, спасибо за профессионализм, терпение и внимание!

  • Анастасия Литвиноваhttps://vk.com/id796648

    nastyaРедко пишу отзывы, а тут делаю это с большим удовольствием. И постараюсь сделать его еще и полезным.
    В Yoga Fit меня привела приятельница. Я была настроена скептично, потому что ранее уже четыре раза пыталась начинать ходить на йогу. И каждый раз выходила с ощущением зря упущенного времени (скучно, неэффективно и пр.). После первого занятия с Олесей мне захотелось прийти еще, а потом еще и еще. Потому что я с удивлением обнаружила для себя вот такой эффект: даже после серьезной практики ты выходишь отдохнувшим! Тело работает, разум очищается, а человек при этом выходит с новыми силами. Ну и не без личного стимула в виде самосовершенствования. Например, я всегда считала свое тело негибким и вообще «деревянным», а с занятиями стала тянуться лучше и вообще делать то, чего от себя не ожидала. Это хороший бонус в копилку самооценки. Теперь хочу ходить на йогу с дочкой. Тем более, что дома она уже выучила позу собаки, дерева, уголок и танцующего Шиву (в своей детской интерпретации).
    Если кто-то еще раздумывает, попробовать ли занятия в Yoga Fit или нет, назову несколько причин, почему (по моему мнению) стоит попробовать. Во-первых, первое занятие всегда бесплатное. То есть вы ничего не теряете и даже экономите))) Во-вторых, практика для каждого индивидуальна – инструктор на первом занятии спрашивает о заболеваниях и противопоказаниях и строит занятие так, чтобы новичкам было по силам, «старичкам» было не скучно, и при этом все было в пользы и для здоровья. В-третьих, в студии камерная обстановка - здесь дружелюбный коллектив, который рад новичкам, подбодрит и всегда поможет. В фитнес-клубах такого не встретишь. Вообще плюсов очень мало, поэтому на 100% рекомендую попробовать. Но сразу предостерегу: йога затягивает, так что если боитесь подсесть на нее – не ходите)))) Иначе будете страдать, как я, когда не можете пойти на занятия, потому что на работе завал или с детьми некому посидеть.

  • Александра Синицынаhttps://vk.com/id18274238

    alexandraХочу сказать спасибо, студии yofit !))
    Благодарность преподавателям , все относятся к каждому участнику практики , (будь то новичок или опытный практик) "на равных" , всегда поправят , исправят и покажут как правильно.
    Уютная студия без снобизма и пафоса, уголок где чувствуешь себя комфортно )))
    Не бойтесь попробовать йогу , это ни с чем ни сравнимое ощущение расслабления и в то же время физической нагрузки , а заключительное расслабление "шавасана" не оставит никого равнодушным 💛
    Олесь, спасибо тебе за то, что теперь моя растяжка , а главное координация лучше )))) (но есть ещё куда расти).
    Я до сих пор помню, как мне понравилось мое первое занятие в yofit !))
    Спасибо за доброту , отзывчивость, тёплый приём , классную атмосферу и душу которую ты вкладываешь в нас! ❤
    Полюбила yofit и знаю, что это взаимно !)))😊

Хатха йога в Раменском.

  Хатха йога – это нижняя ступень освоения йоги, с которой обычно начинают приобщение к этому древнему искусству. Она поможет Вам укрепить мускулатуру, улучшить осанку, стать более взвешенным, гармоничным человеком. Если Вы хотите изменить не только свой внешний вид, но и разобраться в себе. Хатха йога включает физические и дыхательные упражнения, а также учит расслабляться.

    yoga2-3   yoga2-4

Так же мы предлагаем наши услуги по гораздо выгодным ценам, чем другие йога центры и студии Москвы и Московской области.

23321894-Yoga-icon-vector-Stock-Vector-yoga-lotus-buddha ПРИХОДИТЕ, ВАМ  ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОНРАВИТСЯ23321894-Yoga-icon-vector-Stock-Vector-yoga-lotus-buddha